窓を開けて深呼吸したい朝に
窓を開けて、ゆっくり深呼吸したくなる朝に。針葉樹とお香の香りが、部屋を静かに満たします。
精油の分量
混ぜておく精油の合計9 滴
基材（なし）—
精油濃度—
1回に使う量：混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に、機器の説明書の範囲内で使います。
配合比 5：2：2 · 混ぜておく量です。1回に全量を使う配合ではありません。
混ぜておく精油の合計18 滴
基材（なし）—
精油濃度—
1回に使う量：混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に、機器の説明書の範囲内で使います。
配合比 5：2：2 · 混ぜておく量です。1回に全量を使う配合ではありません。
混ぜておく精油の合計27 滴
基材（なし）—
精油濃度—
1回に使う量：混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に、機器の説明書の範囲内で使います。
配合比 5：2：2 · 混ぜておく量です。1回に全量を使う配合ではありません。
混ぜておく精油の合計36 滴
基材（なし）—
精油濃度—
1回に使う量：混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に、機器の説明書の範囲内で使います。
配合比 5：2：2 · 混ぜておく量です。1回に全量を使う配合ではありません。
混ぜておく精油の合計45 滴
基材（なし）—
精油濃度—
1回に使う量：混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に、機器の説明書の範囲内で使います。
配合比 5：2：2 · 混ぜておく量です。1回に全量を使う配合ではありません。
このブレンドについて
すがすがしい木の香りに、やわらかな甘さがひとさじ。森の中を歩いているような、落ち着いた香りです。
作り方
- 清潔な遮光びんに、表示された精油を合計9滴入れます。
- ふたを閉めて混ぜ、配合名と作成日を記します。
- 使うときは、混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に取ります。機器の説明書の使用量を超えず、その精油が使える機種か確かめてください。
このレシピの注意
この配合2件
- 混ぜておく量です。全量を一度に使わないでください。
- コパイバとフランキンセンスは粘度がやや高い精油です。使える機器か、説明書で確かめてください。
芳香用ブレンド3件
- 大人が芳香用に使う配合です。原液を肌に塗ったり、飲んだりしないでください。
- 表示は混ぜておく全量です。全量を一度にディフューザーへ入れないでください。
- 粘度の高い精油や柑橘の精油が使えるか、機器の説明書で確かめてください。
サイプレス1件
- ぜんそくなどで香りが刺激になる方は、使用前に医師へ相談してください。せきや息苦しさが出たら使用をやめてください。[102]
コパイバ1件
- コパイバには複数の種（Copaifera officinalis、C. reticulata、C. langsdorffii など）が使われます。購入するときは学名を確かめてください。[183]
作り方
- 清潔な遮光びんに、表示された精油を合計18滴入れます。
- ふたを閉めて混ぜ、配合名と作成日を記します。
- 使うときは、混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に取ります。機器の説明書の使用量を超えず、その精油が使える機種か確かめてください。
このレシピの注意
この配合2件
- 混ぜておく量です。全量を一度に使わないでください。
- コパイバとフランキンセンスは粘度がやや高い精油です。使える機器か、説明書で確かめてください。
芳香用ブレンド3件
- 大人が芳香用に使う配合です。原液を肌に塗ったり、飲んだりしないでください。
- 表示は混ぜておく全量です。全量を一度にディフューザーへ入れないでください。
- 粘度の高い精油や柑橘の精油が使えるか、機器の説明書で確かめてください。
サイプレス1件
- ぜんそくなどで香りが刺激になる方は、使用前に医師へ相談してください。せきや息苦しさが出たら使用をやめてください。[102]
コパイバ1件
- コパイバには複数の種（Copaifera officinalis、C. reticulata、C. langsdorffii など）が使われます。購入するときは学名を確かめてください。[183]
作り方
- 清潔な遮光びんに、表示された精油を合計27滴入れます。
- ふたを閉めて混ぜ、配合名と作成日を記します。
- 使うときは、混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に取ります。機器の説明書の使用量を超えず、その精油が使える機種か確かめてください。
このレシピの注意
この配合2件
- 混ぜておく量です。全量を一度に使わないでください。
- コパイバとフランキンセンスは粘度がやや高い精油です。使える機器か、説明書で確かめてください。
芳香用ブレンド3件
- 大人が芳香用に使う配合です。原液を肌に塗ったり、飲んだりしないでください。
- 表示は混ぜておく全量です。全量を一度にディフューザーへ入れないでください。
- 粘度の高い精油や柑橘の精油が使えるか、機器の説明書で確かめてください。
サイプレス1件
- ぜんそくなどで香りが刺激になる方は、使用前に医師へ相談してください。せきや息苦しさが出たら使用をやめてください。[102]
コパイバ1件
- コパイバには複数の種（Copaifera officinalis、C. reticulata、C. langsdorffii など）が使われます。購入するときは学名を確かめてください。[183]
作り方
- 清潔な遮光びんに、表示された精油を合計36滴入れます。
- ふたを閉めて混ぜ、配合名と作成日を記します。
- 使うときは、混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に取ります。機器の説明書の使用量を超えず、その精油が使える機種か確かめてください。
このレシピの注意
この配合2件
- 混ぜておく量です。全量を一度に使わないでください。
- コパイバとフランキンセンスは粘度がやや高い精油です。使える機器か、説明書で確かめてください。
芳香用ブレンド3件
- 大人が芳香用に使う配合です。原液を肌に塗ったり、飲んだりしないでください。
- 表示は混ぜておく全量です。全量を一度にディフューザーへ入れないでください。
- 粘度の高い精油や柑橘の精油が使えるか、機器の説明書で確かめてください。
サイプレス1件
- ぜんそくなどで香りが刺激になる方は、使用前に医師へ相談してください。せきや息苦しさが出たら使用をやめてください。[102]
コパイバ1件
- コパイバには複数の種（Copaifera officinalis、C. reticulata、C. langsdorffii など）が使われます。購入するときは学名を確かめてください。[183]
作り方
- 清潔な遮光びんに、表示された精油を合計45滴入れます。
- ふたを閉めて混ぜ、配合名と作成日を記します。
- 使うときは、混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に取ります。機器の説明書の使用量を超えず、その精油が使える機種か確かめてください。
このレシピの注意
この配合2件
- 混ぜておく量です。全量を一度に使わないでください。
- コパイバとフランキンセンスは粘度がやや高い精油です。使える機器か、説明書で確かめてください。
芳香用ブレンド3件
- 大人が芳香用に使う配合です。原液を肌に塗ったり、飲んだりしないでください。
- 表示は混ぜておく全量です。全量を一度にディフューザーへ入れないでください。
- 粘度の高い精油や柑橘の精油が使えるか、機器の説明書で確かめてください。
サイプレス1件
- ぜんそくなどで香りが刺激になる方は、使用前に医師へ相談してください。せきや息苦しさが出たら使用をやめてください。[102]
コパイバ1件
- コパイバには複数の種（Copaifera officinalis、C. reticulata、C. langsdorffii など）が使われます。購入するときは学名を確かめてください。[183]
参考資料を見る · 7件
レシピの掲載元
183 · Loving Essential Oils / Jennifer LaneCopaiba Essential Oil Uses, Benefits and Recipes Spotlight · Enchanted Forest Diffuser BlendEnchanted Forest Diffuser Blend / Surprise Diffuser Blend / Safety原文を読む （新しいタブで開きます）確認日：2026-10-19
製品情報・メーカー記事
102 · Aromatics InternationalCypress Essential Oil — safety notesProduct description / Safety & Warnings原文を読む （新しいタブで開きます）確認日：2026-10-16
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184 · AromaWebCopaiba Balsam Essential OilBotanical Name / Plant Part / Extraction / Aroma / Constituents / Safety Information / Benefits and Uses原文を読む （新しいタブで開きます）確認日：2026-10-19
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114 · Royal Botanic Gardens, KewBoswellia carteri Birdw. — synonym of Boswellia sacraPlants of the World Online原文を読む （新しいタブで開きます）確認日：2026-10-16