ジャーマンカモミール
Matricaria chamomilla
カモミールティーでおなじみの花から採る精油。蒸留のときにできるアズレン類で、深い青色をしています。甘くフルーティーで、少し薬草のような香り。ローマンカモミールとは別の植物です。[186]
- 科
- キク科
- 抽出部位
- 花
- 抽出方法
- 水蒸気蒸留
- 香り立ち
- ミドル
- 適用
- ストレス
- 寝つきにくさ
- 頭痛
- 吐き気
- おなかの張り
- 月経痛
- 月経前の不調
- 髪のお手入れ
- 主な成分
- ビサボロール
- ファルネソール
- アズレン類
- ファルネセン
ブレンドするときは
ラベンダーやベルガモットと合わせると、やわらかく落ち着いた香りに。香りが強めなので、少ない滴数から加えます。
香りの特徴
甘さ
爽やかさ
重さ
香りの強さ
Similar
似ている香り
Pairs well
混ぜると相性がよい
ベルガモット（FCF）
少し薬草のような甘い香りが、柑橘の明るさで軽やかになります。[185]
こんなときに
寝る前やひと息つきたいときに、部屋に香らせる使い方が多い精油です。月経にまつわる不調や、髪のお手入れにも使われています。
使う前に
キク科の植物（ブタクサ、ヒナギクなど）にアレルギーのある方は使わないでください。[185]
まれに皮膚炎が起こることがあります。肌に使うときは薄めて、少量から試してください。[186]
薬を飲んでいる方は、使用前に医師や薬剤師に相談してください（薬の働きに影響するおそれがあります）。[186]
青い色が布や肌に付くことがあります。[186]
ジャーマンカモミールを使うレシピ
参考資料を見る · 2件
レシピの掲載元
185 · Loving Essential Oils / Jennifer LaneGerman Chamomile Essential Oil Recipes, Uses and BenefitsMindful Rest Diffuser Recipe / Pillow Mist Diffuser Blend / Safety原文を読む （新しいタブで開きます）確認日：2026-10-19
専門書・専門家の解説
186 · AromaWebGerman Chamomile Essential OilBotanical Name / Plant Part / Extraction / Aroma / Constituents / Safety Information / Benefits and Uses原文を読む （新しいタブで開きます）確認日：2026-10-19