Notes on Scents 香りの採集帖

精油図鑑 / フローラル・ハーバル

ローマンカモミール

Chamaemelum nobile

果実を思わせる甘さと、ほっとする温かみのある花の香り。りんごにたとえられることもある、小さな白い花の香り。甘くてやさしい香りが好きな人に。[21]

科
キク科
抽出部位
花
抽出方法
水蒸気蒸留
香り立ち
ミドル〜トップ
作用
  • 鎮痙
  • 鎮静
  • 抗炎症
適用
  • 不安
  • ストレス
  • 寝つきにくさ
  • 頭痛
  • 吐き気
  • 肌の炎症(肌)
  • 虫刺され(肌)
  • 月経前の不調
主な成分
  • アンゲリカ酸イソブチル
  • アンゲリカ酸ブチル

基本情報の出典 [21]

ローマンカモミールの花を中心に描いたイメージイラスト
Chamaemelum nobile

ブレンドするときは

クラリセージと合わせると、甘さがまろやかにまとまる。ゆずと合わせれば、明るくやわらかな香りになる。

香りの特徴

甘さ
爽やかさ
重さ
香りの強さ

Similar

似ている香り

クラリセージ

共通点 果実を思わせる、甘さのある香り。

違い ローマンカモミールは、花の印象が強い。クラリセージは、ハーブの爽やかさが残る。

Pairs well

混ぜると相性がよい

クラリセージ

果実のような甘さどうしが重なって、やわらかく、まろやかな香りになる。[19]

マンダリン

みかんの甘さに、りんごのようなカモミールの花の香り。ふんわりやさしい組み合わせ。[97]

こんなときに

寝つきにくい夜や、不安を感じるときにそっと寄りそう。荒れた肌や虫刺されのあとのケアにも使われている。[74][55]

使う前に

まれに皮膚炎が起こることがあるため、初めて肌に使うときは、腕の内側で試してみてください。[48]

ローマンカモミールを使うレシピ

参考資料を見る · 6件

レシピの掲載元

97 · AromaWeb / Wendy RobbinsAromatherapy Bed Linen Spray RecipeCalming and Relaxing Blend #2 / Ingredients / Directions / Calming and Relaxing Blend #1 and #3原文を読む (新しいタブで開きます)確認日:2026-10-16

製品情報・メーカー記事

21 · Aromatics InternationalChamomile Roman Essential Oil(製品情報)Product Properties / Aromas / Safety & Warnings原文を読む (新しいタブで開きます)確認日:2026-10-15
19 · Aromatics InternationalClary Sage Essential Oil(製品情報)Product Properties / Aromas / Safety & Warnings原文を読む (新しいタブで開きます)確認日:2026-10-15

協会の資料

55 · NAHAAbout AromatherapyBasic Essential Oils(Lavender、Geranium、Lemon、Peppermint、Rosemary、Tea tree、Vetiver、Ylang ylang、Chamomile Roman、Clary sage、Eucalyptus)原文を読む (新しいタブで開きます)確認日:2026-10-15

専門書・専門家の解説

48 · AromaWebRoman Chamomile Essential Oil(Safety Information)Safety Information原文を読む (新しいタブで開きます)確認日:2026-10-16
74 · AromaWebRoman Chamomile Essential Oil(Benefits and Uses / Major Constituents)Benefits and Uses / Major Constituents原文を読む (新しいタブで開きます)確認日:2026-10-15