タイム（リナロール）
Thymus vulgaris ct. linalool
料理でおなじみのハーブ、タイムの葉と花から採る精油。リナロールを多く含むタイプで、タイムらしいハーブの香りに、花のようなやわらかさがあります。刺激の強いチモールのタイプとは別のものです。[199][198]
- 科
- シソ科
- 抽出部位
- 葉と花
- 抽出方法
- 水蒸気蒸留
- 香り立ち
- ミドル
- 適用
- 筋肉の痛み
- 冷え
- 脂性肌
- 主な成分
- リナロール
ブレンドするときは
サンダルウッドのような甘い木の香りと合わせると、ハーブの香りがやわらかく落ち着きます。シナモンなどのスパイスとも合います。
香りの特徴
甘さ
爽やかさ
重さ
香りの強さ
Similar
似ている香り
Pairs well
混ぜると相性がよい
こんなときに
疲れた体のマッサージや、冷えを感じるときに使われてきた精油です。脂っぽくなりやすい肌のお手入れにも取り入れられています。
使う前に
タイムには刺激の強いタイプ（チモールなど）があります。購入するときは、リナロールのタイプ（ct. linalool）か確かめてください。[198]
肌に使うときは薄めて、少量から試してください。[199]
タイム（リナロール）を使うレシピ
参考資料を見る · 2件
レシピの掲載元
198 · Aromahead Institute（2021）Cinnamon Strong Immune Health Diffuser BlendRecipe / Safety原文を読む （新しいタブで開きます）確認日：2026-10-19
専門書・専門家の解説
199 · AromaWebThyme Essential OilBotanical Name / Plant Part / Extraction / Aroma / Constituents / Safety Information / Benefits and Uses原文を読む （新しいタブで開きます）確認日：2026-10-19