日が短くなった夕方に
日が短くなって、早めに灯りをつける夕方に。温かいスパイスと深い木の香りが、部屋を包みます。
精油の分量
混ぜておく精油の合計8 滴
基材（なし）—
精油濃度—
1回に使う量：混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に、機器の説明書の範囲内で使います。
配合比 3：2：2：1 · 混ぜておく量です。1回に全量を使う配合ではありません。
混ぜておく精油の合計16 滴
基材（なし）—
精油濃度—
1回に使う量：混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に、機器の説明書の範囲内で使います。
配合比 3：2：2：1 · 混ぜておく量です。1回に全量を使う配合ではありません。
混ぜておく精油の合計24 滴
基材（なし）—
精油濃度—
1回に使う量：混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に、機器の説明書の範囲内で使います。
配合比 3：2：2：1 · 混ぜておく量です。1回に全量を使う配合ではありません。
混ぜておく精油の合計32 滴
基材（なし）—
精油濃度—
1回に使う量：混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に、機器の説明書の範囲内で使います。
配合比 3：2：2：1 · 混ぜておく量です。1回に全量を使う配合ではありません。
混ぜておく精油の合計40 滴
基材（なし）—
精油濃度—
1回に使う量：混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に、機器の説明書の範囲内で使います。
配合比 3：2：2：1 · 混ぜておく量です。1回に全量を使う配合ではありません。
このブレンドについて
甘い木の香りに、ハーブと土のような温かさが重なり、シナモンがひとしずく。ほっとするような冬の香りです。
使われている精油
作り方
- 清潔な遮光びんに、表示された精油を合計8滴入れます。
- ふたを閉めて混ぜ、配合名と作成日を記します。
- 使うときは、混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に取ります。機器の説明書の使用量を超えず、その精油が使える機種か確かめてください。
このレシピの注意
この配合5件
- 混ぜておく量です。全量を一度に使わないでください。
- シナモンバークとキャロットシードを含むため、妊娠・授乳中の方や、乳幼児・小さな子どものいる部屋では使わないでください。使うときは換気をしてください。
- シナモンバークは肌を強く刺激します。混ぜるときに原液が肌に付かないようにしてください。付いたときは、植物油でふき取るか、せっけんで洗ってください。
- タイムは、リナロールのタイプ（ct. linalool）を使ってください。
- サンダルウッドは粘度が高い精油です。使える機器か、説明書で確かめてください。
芳香用ブレンド3件
- 大人が芳香用に使う配合です。原液を肌に塗ったり、飲んだりしないでください。
- 表示は混ぜておく全量です。全量を一度にディフューザーへ入れないでください。
- 粘度の高い精油や柑橘の精油が使えるか、機器の説明書で確かめてください。
サンダルウッド2件
キャロットシード1件
- 妊娠中の経過に影響するおそれが指摘されているため、妊娠・授乳中の方は使わないでください。[200]
タイム（リナロール）1件
- タイムには刺激の強いタイプ（チモールなど）があります。購入するときは、リナロールのタイプ（ct. linalool）か確かめてください。[198]
作り方
- 清潔な遮光びんに、表示された精油を合計16滴入れます。
- ふたを閉めて混ぜ、配合名と作成日を記します。
- 使うときは、混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に取ります。機器の説明書の使用量を超えず、その精油が使える機種か確かめてください。
このレシピの注意
この配合5件
- 混ぜておく量です。全量を一度に使わないでください。
- シナモンバークとキャロットシードを含むため、妊娠・授乳中の方や、乳幼児・小さな子どものいる部屋では使わないでください。使うときは換気をしてください。
- シナモンバークは肌を強く刺激します。混ぜるときに原液が肌に付かないようにしてください。付いたときは、植物油でふき取るか、せっけんで洗ってください。
- タイムは、リナロールのタイプ（ct. linalool）を使ってください。
- サンダルウッドは粘度が高い精油です。使える機器か、説明書で確かめてください。
芳香用ブレンド3件
- 大人が芳香用に使う配合です。原液を肌に塗ったり、飲んだりしないでください。
- 表示は混ぜておく全量です。全量を一度にディフューザーへ入れないでください。
- 粘度の高い精油や柑橘の精油が使えるか、機器の説明書で確かめてください。
サンダルウッド2件
キャロットシード1件
- 妊娠中の経過に影響するおそれが指摘されているため、妊娠・授乳中の方は使わないでください。[200]
タイム（リナロール）1件
- タイムには刺激の強いタイプ（チモールなど）があります。購入するときは、リナロールのタイプ（ct. linalool）か確かめてください。[198]
作り方
- 清潔な遮光びんに、表示された精油を合計24滴入れます。
- ふたを閉めて混ぜ、配合名と作成日を記します。
- 使うときは、混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に取ります。機器の説明書の使用量を超えず、その精油が使える機種か確かめてください。
このレシピの注意
この配合5件
- 混ぜておく量です。全量を一度に使わないでください。
- シナモンバークとキャロットシードを含むため、妊娠・授乳中の方や、乳幼児・小さな子どものいる部屋では使わないでください。使うときは換気をしてください。
- シナモンバークは肌を強く刺激します。混ぜるときに原液が肌に付かないようにしてください。付いたときは、植物油でふき取るか、せっけんで洗ってください。
- タイムは、リナロールのタイプ（ct. linalool）を使ってください。
- サンダルウッドは粘度が高い精油です。使える機器か、説明書で確かめてください。
芳香用ブレンド3件
- 大人が芳香用に使う配合です。原液を肌に塗ったり、飲んだりしないでください。
- 表示は混ぜておく全量です。全量を一度にディフューザーへ入れないでください。
- 粘度の高い精油や柑橘の精油が使えるか、機器の説明書で確かめてください。
サンダルウッド2件
キャロットシード1件
- 妊娠中の経過に影響するおそれが指摘されているため、妊娠・授乳中の方は使わないでください。[200]
タイム（リナロール）1件
- タイムには刺激の強いタイプ（チモールなど）があります。購入するときは、リナロールのタイプ（ct. linalool）か確かめてください。[198]
作り方
- 清潔な遮光びんに、表示された精油を合計32滴入れます。
- ふたを閉めて混ぜ、配合名と作成日を記します。
- 使うときは、混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に取ります。機器の説明書の使用量を超えず、その精油が使える機種か確かめてください。
このレシピの注意
この配合5件
- 混ぜておく量です。全量を一度に使わないでください。
- シナモンバークとキャロットシードを含むため、妊娠・授乳中の方や、乳幼児・小さな子どものいる部屋では使わないでください。使うときは換気をしてください。
- シナモンバークは肌を強く刺激します。混ぜるときに原液が肌に付かないようにしてください。付いたときは、植物油でふき取るか、せっけんで洗ってください。
- タイムは、リナロールのタイプ（ct. linalool）を使ってください。
- サンダルウッドは粘度が高い精油です。使える機器か、説明書で確かめてください。
芳香用ブレンド3件
- 大人が芳香用に使う配合です。原液を肌に塗ったり、飲んだりしないでください。
- 表示は混ぜておく全量です。全量を一度にディフューザーへ入れないでください。
- 粘度の高い精油や柑橘の精油が使えるか、機器の説明書で確かめてください。
サンダルウッド2件
キャロットシード1件
- 妊娠中の経過に影響するおそれが指摘されているため、妊娠・授乳中の方は使わないでください。[200]
タイム（リナロール）1件
- タイムには刺激の強いタイプ（チモールなど）があります。購入するときは、リナロールのタイプ（ct. linalool）か確かめてください。[198]
作り方
- 清潔な遮光びんに、表示された精油を合計40滴入れます。
- ふたを閉めて混ぜ、配合名と作成日を記します。
- 使うときは、混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に取ります。機器の説明書の使用量を超えず、その精油が使える機種か確かめてください。
このレシピの注意
この配合5件
- 混ぜておく量です。全量を一度に使わないでください。
- シナモンバークとキャロットシードを含むため、妊娠・授乳中の方や、乳幼児・小さな子どものいる部屋では使わないでください。使うときは換気をしてください。
- シナモンバークは肌を強く刺激します。混ぜるときに原液が肌に付かないようにしてください。付いたときは、植物油でふき取るか、せっけんで洗ってください。
- タイムは、リナロールのタイプ（ct. linalool）を使ってください。
- サンダルウッドは粘度が高い精油です。使える機器か、説明書で確かめてください。
芳香用ブレンド3件
- 大人が芳香用に使う配合です。原液を肌に塗ったり、飲んだりしないでください。
- 表示は混ぜておく全量です。全量を一度にディフューザーへ入れないでください。
- 粘度の高い精油や柑橘の精油が使えるか、機器の説明書で確かめてください。
サンダルウッド2件
キャロットシード1件
- 妊娠中の経過に影響するおそれが指摘されているため、妊娠・授乳中の方は使わないでください。[200]
タイム（リナロール）1件
- タイムには刺激の強いタイプ（チモールなど）があります。購入するときは、リナロールのタイプ（ct. linalool）か確かめてください。[198]
参考資料を見る · 5件
レシピの掲載元
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