サンダルウッド

Santalum album · インディアン・サンダルウッド（白檀）

白檀（びゃくだん）の木の、中心の部分から採る精油。お線香や扇子でおなじみの、深く甘い木の香りです。重たいのに、どこか花のような繊細さもあって、香りはゆっくり長く続きます。^[171]

科: ビャクダン科
抽出部位: 心材
抽出方法: 水蒸気蒸留
香り立ち: ベース
作用: 抗炎症
適用: 不安や気持ちの高ぶり
気分の落ち込み
頭痛
寝つきにくさ
乾燥肌
脂性肌
ニキビ
ストレッチマーク
頭皮のかゆみ
瞑想や祈り
主な成分: α-サンタロール
β-サンタロール

基本情報の出典 ^[171]^[172]

サンダルウッドの心材と削り片を描いたイメージイラスト — *Santalum album*

ブレンドするときは

フランキンセンスと合わせると、静かで落ち着いた香りに。イランイランをほんの少し加えると、甘さに花の華やかさが差します。

香りの特徴

甘さ

爽やかさ

重さ

香りの強さ

Similar

似ている香り

シダーウッド・アトラス

共通点　重みのある、落ち着いた木の香り。

違い　サンダルウッドは、甘くまろやかで、花のような繊細さがあります。シダーウッド・アトラスは、乾いた木の香りです。

コパイバ

共通点　甘くやわらかな、木の香り。

違い　コパイバは、香り立ちがおだやかで軽め。サンダルウッドは、お線香を思わせる深い香りが長く続きます。

Pairs well

混ぜると相性がよい

フランキンセンス

白檀の甘い深みに、お香の静けさが重なります。香りがゆっくり長く続きます。^[172]

イランイラン

深い木の香りに、濃い花の甘さがひと筋。イランイランはほんの少しで十分です。^[172]

ジャスミン（アブソリュート）

華やかな花の香りに、深く甘い木の香りが寄りそって、落ち着いた大人っぽい香りになります。^[181]

こんなときに

落ち着かない気持ちを静めたいときや、瞑想や祈りの時間に使われてきました。乾燥した肌のケアにも取り入れられています。

使う前に

まれに肌の反応が出ることがあります。肌に使うときは濃度2%までに薄め、少量から試してください。^[171]

インドのサンダルウッドは、乱獲で数が減り、絶滅が心配されている木です（IUCN「危急」）。産地や栽培の管理を明らかにしている販売元のものを選んでください。^[171]

高価なため、混ぜものや別の種の精油が出回ることがあります。学名（Santalum album）を確かめてください。^[171]

サンダルウッドを使うレシピ

気持ちを静めたいトリートメントオイル

静かに目を閉じる前に

フランキンセンス 5 · サンダルウッド 5 · イランイラン 1

気分を明るくしたい芳香用ブレンド

花を飾りたくなる休日に

ジャスミン（アブソリュート） 1 · サンダルウッド 3 · ベルガモット（FCF） 4 · グレープフルーツ 2

気持ちを静めたい芳香用ブレンド

スマホを置いて、ひと休みする夜に

ラベンダー 2 · ベルガモット（FCF） 2 · ジャーマンカモミール 2 · サンダルウッド 1

参考資料を見る · 3件

レシピの掲載元

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181 · AromaWebEssential Oil Diffuser RecipesTo Use / Blend #3 / Blend #13 / Safety原文を読む確認日：2026-10-19

専門書・専門家の解説

171 · AromaWebIndian Sandalwood Essential OilBotanical Name / Plant Part / Extraction / Aroma / Constituents / Safety Information / Sustainability / Benefits and Uses原文を読む確認日：2026-10-19