秋が深まってきた部屋に
朝の支度のあとや、忙しい一日の終わりに。温かいスパイスと甘い柑橘が、秋の部屋に広がります。
精油の分量
混ぜておく精油の合計10 滴
基材(なし)—
精油濃度—
1回に使う量:混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に、機器の説明書の範囲内で使います。
配合比 5:3:1:1 · 混ぜておく量です。1回に全量を使う配合ではありません。
混ぜておく精油の合計20 滴
基材(なし)—
精油濃度—
1回に使う量:混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に、機器の説明書の範囲内で使います。
配合比 5:3:1:1 · 混ぜておく量です。1回に全量を使う配合ではありません。
混ぜておく精油の合計30 滴
基材(なし)—
精油濃度—
1回に使う量:混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に、機器の説明書の範囲内で使います。
配合比 5:3:1:1 · 混ぜておく量です。1回に全量を使う配合ではありません。
混ぜておく精油の合計40 滴
基材(なし)—
精油濃度—
1回に使う量:混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に、機器の説明書の範囲内で使います。
配合比 5:3:1:1 · 混ぜておく量です。1回に全量を使う配合ではありません。
混ぜておく精油の合計50 滴
基材(なし)—
精油濃度—
1回に使う量:混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に、機器の説明書の範囲内で使います。
配合比 5:3:1:1 · 混ぜておく量です。1回に全量を使う配合ではありません。
このブレンドについて
木の落ち着きに、甘い柑橘と焼き菓子のようなスパイス。少しずつ肌寒くなってきた季節に合う香りです。
使われている精油
作り方
- 清潔な遮光びんに、表示された精油を合計10滴入れます。
- ふたを閉めて混ぜ、配合名と作成日を記します。
- 使うときは、混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に取ります。機器の説明書の使用量を超えず、その精油が使える機種か確かめてください。
このレシピの注意
この配合3件
- 混ぜておく量です。全量を一度に使わないでください。
- 柑橘や粘度の高い精油が使える機器か、説明書で確かめてください。
- クローブバッドを含むため、乳幼児や10歳未満の子ども、妊娠中の方のいる部屋では使わないでください。使うときは換気をしてください。
芳香用ブレンド3件
- 大人が芳香用に使う配合です。原液を肌に塗ったり、飲んだりしないでください。
- 表示は混ぜておく全量です。全量を一度にディフューザーへ入れないでください。
- 粘度の高い精油や柑橘の精油が使えるか、機器の説明書で確かめてください。
クローブバッド4件
作り方
- 清潔な遮光びんに、表示された精油を合計20滴入れます。
- ふたを閉めて混ぜ、配合名と作成日を記します。
- 使うときは、混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に取ります。機器の説明書の使用量を超えず、その精油が使える機種か確かめてください。
このレシピの注意
この配合3件
- 混ぜておく量です。全量を一度に使わないでください。
- 柑橘や粘度の高い精油が使える機器か、説明書で確かめてください。
- クローブバッドを含むため、乳幼児や10歳未満の子ども、妊娠中の方のいる部屋では使わないでください。使うときは換気をしてください。
芳香用ブレンド3件
- 大人が芳香用に使う配合です。原液を肌に塗ったり、飲んだりしないでください。
- 表示は混ぜておく全量です。全量を一度にディフューザーへ入れないでください。
- 粘度の高い精油や柑橘の精油が使えるか、機器の説明書で確かめてください。
クローブバッド4件
作り方
- 清潔な遮光びんに、表示された精油を合計30滴入れます。
- ふたを閉めて混ぜ、配合名と作成日を記します。
- 使うときは、混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に取ります。機器の説明書の使用量を超えず、その精油が使える機種か確かめてください。
このレシピの注意
この配合3件
- 混ぜておく量です。全量を一度に使わないでください。
- 柑橘や粘度の高い精油が使える機器か、説明書で確かめてください。
- クローブバッドを含むため、乳幼児や10歳未満の子ども、妊娠中の方のいる部屋では使わないでください。使うときは換気をしてください。
芳香用ブレンド3件
- 大人が芳香用に使う配合です。原液を肌に塗ったり、飲んだりしないでください。
- 表示は混ぜておく全量です。全量を一度にディフューザーへ入れないでください。
- 粘度の高い精油や柑橘の精油が使えるか、機器の説明書で確かめてください。
クローブバッド4件
作り方
- 清潔な遮光びんに、表示された精油を合計40滴入れます。
- ふたを閉めて混ぜ、配合名と作成日を記します。
- 使うときは、混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に取ります。機器の説明書の使用量を超えず、その精油が使える機種か確かめてください。
このレシピの注意
この配合3件
- 混ぜておく量です。全量を一度に使わないでください。
- 柑橘や粘度の高い精油が使える機器か、説明書で確かめてください。
- クローブバッドを含むため、乳幼児や10歳未満の子ども、妊娠中の方のいる部屋では使わないでください。使うときは換気をしてください。
芳香用ブレンド3件
- 大人が芳香用に使う配合です。原液を肌に塗ったり、飲んだりしないでください。
- 表示は混ぜておく全量です。全量を一度にディフューザーへ入れないでください。
- 粘度の高い精油や柑橘の精油が使えるか、機器の説明書で確かめてください。
クローブバッド4件
作り方
- 清潔な遮光びんに、表示された精油を合計50滴入れます。
- ふたを閉めて混ぜ、配合名と作成日を記します。
- 使うときは、混ぜたブレンドから1〜3滴を目安に取ります。機器の説明書の使用量を超えず、その精油が使える機種か確かめてください。
このレシピの注意
この配合3件
- 混ぜておく量です。全量を一度に使わないでください。
- 柑橘や粘度の高い精油が使える機器か、説明書で確かめてください。
- クローブバッドを含むため、乳幼児や10歳未満の子ども、妊娠中の方のいる部屋では使わないでください。使うときは換気をしてください。
芳香用ブレンド3件
- 大人が芳香用に使う配合です。原液を肌に塗ったり、飲んだりしないでください。
- 表示は混ぜておく全量です。全量を一度にディフューザーへ入れないでください。
- 粘度の高い精油や柑橘の精油が使えるか、機器の説明書で確かめてください。
クローブバッド4件
参考資料を見る · 10件
レシピの掲載元
174 · Aromahead InstituteFall into Balance: Aromatherapy for Mental Health & Seasonal Shifts · Autumn Grounding Diffuser BlendAutumn Grounding Diffuser Blend原文を読む (新しいタブで開きます)確認日:2026-10-19
製品情報・メーカー記事
163 · Aromatics Internationalカルダモン Essential OilProduct Properties / Therapeutic & Aromatic Properties / Suggested Uses / Safety原文を読む (新しいタブで開きます)確認日:2026-10-17
協会の資料
56 · Jaime Vinson / NAHA公開講座(2019)SynergyPDF p.17 Synergy / Sweet orange (Citrus sinensis)原文を読む (新しいタブで開きます)確認日:2026-10-15
58 · Sharon Falsetto / NAHA Aromatherapy Journal(2019)Orange (Citrus spp.): An All-round Family Favorite誌面p.22 Chemistry Profile: Sweet orange、p.23 Therapeutic Properties原文を読む (新しいタブで開きます)確認日:2026-10-15
専門書・専門家の解説
144 · AromaWebClove Bud Essential OilBotanical Name / Plant Part / Extraction / Aroma / Constituents / Safety Information / Benefits and Uses原文を読む (新しいタブで開きます)確認日:2026-10-17
173 · Aromahead Institute / Karen Williams(2025)What is Clove Bud Oil Good For: Benefits & UsesProfile / Therapeutic properties / Safety原文を読む (新しいタブで開きます)確認日:2026-10-19
38 · AromaWebAtlas Cedarwood Essential Oil(Safety Information)Safety Information原文を読む (新しいタブで開きます)確認日:2026-10-15
33 · AromaWebSweet Orange Essential Oil(Safety Information)Sweet Orange Essential Oil Safety Information / Sweet Orange vs. Bitter Orange Safety Concern / Blends Well With原文を読む (新しいタブで開きます)確認日:2026-10-16
162 · AromaWeb / Wendy Robbinsカルダモン Essential Oil ProfileBotanical Name / Extraction / Major Constituents / Safety / Benefits and Uses原文を読む (新しいタブで開きます)確認日:2026-10-17
64 · AromaWebAtlas Cedarwood Essential Oil(Benefits and Uses / Major Constituents)Benefits and Uses / Major Constituents原文を読む (新しいタブで開きます)確認日:2026-10-15