Notes on Scents 香りの採集帖

ブレンドレシピ / ボディミスト

ボディミスト

夏の外遊びの日に

夏の日差しの下、外で過ごす一日に。レモンのようなすがすがしい香りに、花の香りが重なる。

精油の分量

レモンユーカリ
ラベンダー
グレープフルーツ
ゼラニウム

精油の合計48 滴

基材

  • りんご酢:小さじ3(約15mL)
  • 冷ました入れたての緑茶:1液量オンス(約30mL)
  • アロエベラジェル:小さじ3(約15mL)

用意するもの

  • スプレー容器(遮光)

完成量:約61.6mL / 計算上の精油濃度:約3.90%(1滴を0.05mLとして計算)

このブレンドについて

ほろ苦い柑橘が加わって、甘さ控えめの軽い香り。外で過ごすとき、まわりの空間や、腕・脚など肌の出ているところに吹きかける。

使われている精油

レモンユーカリハーバル

レモンの香りがする、ユーカリの葉

ラベンダーフローラルハーバル

やさしいだけじゃない、花とハーブ

グレープフルーツシトラス

ほろ苦さがいい、大人の柑橘

ゼラニウムフローラル

バラに似て、少しだけ青い

作り方

  1. スプレー容器にりんご酢を入れ、表示された精油を加えて、ふたをしてやさしく振ります。
  2. 緑茶とアロエベラジェルを加え、ふたをしてやさしく振り混ぜます。
  3. 使うたびによく振ります。
  4. 外で過ごすときに、まわりに数回吹きかけ、肌の出ているところにも吹きかけます。

このレシピの注意

この配合5件
  • 精油は水に溶けきらないので、使うたびによく振ってください。
  • 目や顔、口のまわりには吹きかけないでください。傷のある肌には使わないでください。
  • グレープフルーツを含むため、肌に使ったあとは強い日差しに長く当たらないようにしてください。
  • 保存料を使っていないので、冷蔵庫で保管し、早めに使い切ってください。
  • 肌に異常を感じたら、すぐに使用をやめてください。
レモンユーカリ1件
  • 子どもに使うときは特に注意してください。[133]
ラベンダー3件
  • 香りを吸って頭痛やせきが出たときは、使うのをやめてください。[03]
  • 肌に使う製品では、アレルギー性の皮膚反応が起こることがあります。[03]
  • 妊娠・授乳中の安全性については、十分な情報がありません。[03]
グレープフルーツ2件
  • 光に反応する成分を少し含むため、肌に使うときは濃度を低めにし、使ったあとは日光に長く当たらないようにしてください。[24]
  • 酸化した精油は、肌への刺激やかぶれの原因になることがあります。[24]
ゼラニウム1件
  • 一部の薬との相互作用が指摘されているため、薬を飲んでいる方は、肌に使う前に医師や薬剤師に相談してください。[36]
参考資料を見る · 11件

製品情報・メーカー記事

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24 · Eden BotanicalsGrapefruit, Pink EO(製品情報)Product details / Safety / Blending suggestions原文を読む (新しいタブで開きます)確認日:2026-10-15

協会の資料

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57 · Peter Holmes / NAHA Aromatherapy Journal(2014)Geranium — Essential Oil Profile誌面p.9 Typical constituents、p.10 Psychological、p.11 Topical原文を読む (新しいタブで開きます)確認日:2026-10-15

専門書・専門家の解説

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